金枪鱼蔬菜沙拉

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所需资料 0人欢愉 0人收藏 加入菜单 插足到菜单 鲜明 裁撤 主要调味料 吞拿鱼罐头 1罐 黑胸鹌鹑蛋 8个 相克食品 蒲公英 适当的量 相克食品 辅料 丘比沙拉汁 25毫升 调料盐 少些 金枪鱼蔬菜沙拉的做法

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鹅仔菜洗净,吞拿鱼肉捞起沥去余油,备好熟黑胸鹌鹑蛋

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备好丘比沙拉汁

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生菜泡入食盐泡水里5分钟后捞起

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花脸鹌鹑蛋切成开,鹅仔菜切碎

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把蔬菜和金枪鱼放入碗里倒入沙拉汁拌匀

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装盘后再把日本鹌鹑蛋参与就可以

小贴士:1.用淡食盐泡水浸透口感更佳爽口,还或者有杀菌的功力2.之中的食物的原料能够根据自家的喜好交换

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