js金沙美食食谱:秀珍菇炒西兰花的做法

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“秀珍菇炒西兰花这道家常菜,热量低,减肥期间可多吃哦。”

食材明细

主料

  • 秀珍菇80克
  • 西兰花105克

辅料

  • 酱油适量
  • 适量
  • 清淡口味
  • 炒工艺
  • 十分钟耗时
  • 普通难度

秀珍菇炒西兰花的做法步骤

  • js金沙 21食材:秀珍菇、西兰花。
  • js金沙 32将西兰花和秀珍菇下入清水锅中焯开2分钟后捞出。
  • js金沙 43烧锅倒油烧热,下入焯好的西兰花和秀珍菇翻炒一下。
  • js金沙 54然后,加适量的酱油。
  • js金沙 65加适量的盐。
  • js金沙 76调味炒匀即成。

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