美食食谱:双椒炒虾仁的做法

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“虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。”

食材明细

主料

  • 虾仁250g

辅料

  • 1g
  • 25g
  • 适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 适量
  • 青椒2个
  • 红椒2个
  • 微辣口味
  • 炒工艺
  • 十分钟耗时
  • 普通难度

双椒炒虾仁的做法步骤

  • 图片 21准备好所有材料。
  • 图片 32把青红杭椒洗净切小段,蒜略拍,姜切碎,葱切小段。
  • 图片 43锅里倒入油,把青红叔,姜,蒜加入炒香
  • 图片 54加入虾仁翻炒。
  • 图片 65加少许生抽
  • 图片 76翻炒变色后加盐调味,撒上葱花即可出锅。
  • 图片 87成品
  • 图片 98成品
  • 图片 109成品

小窍门无

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