薏仁茶不适合什么人喝

文章导读不要以为任何的东西只要有好处,都是没有坏处,其实连中成药都会有坏处,平时我们经常会喝的薏仁茶,虽然能祛除湿气,帮助人体消除水肿,同时具有很强大的滋补功效,但是作为便秘尿多以及怀孕早期的女性是不能食用的,尤其是很多消化不良的儿童和体弱多病的患者,也不能在平时食用。不适合吃薏米人群:便秘、尿多者及孕早期的妇女应忌食薏米。消化功能较弱的儿童和老弱病者忌食薏米。薏米的营养价值:薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。由于薏米营养丰富,对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物,可经常服用。不论用于滋补还是用于治病,作用都较为缓和,微寒而不伤胃,益脾而不滋腻。薏米治病的成份薏苡仁酯,不仅具有滋补作用,而且还是一种抗癌剂,能抑制艾氏腹水癌细胞,可用于胃癌及子宫颈癌。薏米的根中所含的薏米醇,除具有上述的薏苡仁酯的作用外,还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果,适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。薏米的叶,可煎水作茶饮,其味清香,饮之可以利尿。薏米的常用量为20-30克,病重者可加大剂量至60克。薏米茶材料主料:薏米10g辅料:大枣适量、枸杞适量做法1、薏米买回来,先将碎粒和杂质挑选干净。2、用清水将其洗净。3、控干水分,放入平底锅内,开小火,慢焙。4、慢慢滴、慢慢滴将其焙出浓郁的米香味,小火,谨防糊掉。5、枸杞和大枣洗净,放入茶壶。6、放入焙熟的薏米。7、冲入滚开的沸水,浸泡5-10分钟,即可开喝。如果喜欢浓郁米香味,可以适当延长时间。

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